绝地求生训练场中获取能量饮料的关键点位集中在中央区域及特定建筑内。训练场的中间地带通常会固定刷新能量饮料、止痛药等补给品，这些物品散落在靶场附近的木箱或地面上，玩家靠近后按F键即可拾取。仓库与加油站这两个固定建筑内也会生成自动贩卖机，互动后能掉落随机数量的饮料或止痛药。需自动贩卖机被攻击时会触发警报，可能暴露自身位置。
沙漠地图的训练场中，饮料刷新逻辑与常规训练场类似，但自动贩卖机的位置更为分散。拳击馆、旅馆、加油站等建筑有较高概率刷新贩卖机，每次互动可获取1瓶饮料，连续获取15次后机器会显示售罄。若时间充裕，建议优先清理这些建筑内的敌人再使用贩卖机，避免在补给过程中遭遇偷袭。驾驶训练区附近的仓库偶尔也会刷新地面饮料，但数量相对较少。
能量饮料能提供40点能量值，分阶段恢复血量并提升移动速度。当血量高于75%时无法使用急救包，饮料成为持续回血的唯一手段。在训练场中，虽然玩家不会因失血而淘汰，但保持满能量状态有助于练习压枪、移动射击等需要加速跑动的技巧。建议在射击训练前确保能量条处于第二阶段以上。
关于饮料的快捷操作，PC端默认使用数字键0快速饮用，也可打开背包手动点击使用。主机玩家需通过方向键选择物品栏中的饮料并按确认键。训练场中物资充足，不必过于节省补给品，可多次练习快速打药与移动中补充能量的操作节奏。自动贩卖机提供的饮料需手动拾取，建议提前清空背包空间避免遗漏。
最后提醒玩家注意训练场的特殊机制。与正式比赛不同，训练场的饮料刷新位置固定且不会枯竭，死亡后重新复活仍可在相同位置获取补给。利用这一特性可反复练习复杂地形下的物资收集路线。部分特技驾驶区域附近的仓库会同时刷新饮料和载具，适合进行载具驾驶与能量管理的协同训练。
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